វិធីធ្វើសាប៊ូកក់សក់ពីផ្លែក្រូចសើច

+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ផ្លែក្រូចសើច(១គីឡូក្រាម)
-ឡាណូលីន(៥០ក្រាម) (ជាតិខ្លាញ់ស្រង់ចេញពីធម្មជាតិជួយអោយសក់មានទម្ងន់អាចជួយស្បែកក្បាលស្ងួតនិងកាត់បន្ថយអង្គែស្បែកក្បាល។ )
-ម្សៅពពុះ(១០០ក្រាម)+វិធីធ្វើ
-យកក្រូចសោចទៅលាងទឹកឲ្យបានស្អាតល្អ
-កាត់ក្រូចសោចជាដុំតូចៗរួចដាក់ក្នុងឆ្នាំងបើកភ្លើងចំអិន-បន្ទាប់មកយកទៅដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក-បន្ទាប់មកយកស្បៃមកត្រងច្របាច់យកតែទឹក
-យកឡាណូលីនលាយជាមួយទឹកក្តៅមុនពេលលាយជាមួយទឹកក្រូចសោច-បន្ទាប់ចាក់ម្សៅពពុះចូល ធ្វើការកូរបន្តិចជាការស្រេច។សម្រួលអត្ថបទដោយ : ផ្សារកសិកម្មយើង